Scara de coordonare este un echipament versatil pentru antrenamente care îmbunătățesc viteza, agilitatea, reflexele, puterea și coordonarea. Este ideală pentru toate sporturile, inclusiv cele de echipă și artele marțiale, fiind potrivită atât pentru profesioniști, cât și pentru începători, indiferent de vârstă. Se folosește ca element de încălzire sau antrenament suplimentar, contribuind și la stabilitatea și rezistența articulațiilor.