Cerealele de orez sunt o sursă importantă de carbohidrați, energie, potasiu, calciu și vitamine necesare metabolismului și dezvoltării sistemului nervos; se digeră și se absoarbe ușor
Hrișca conține o mulțime de proteine, vitamine B1, B2, B6, PP, minerale: fier, care crește eficient nivelul hemoglobinei din sânge; magneziu, care normalizează procesele metabolice din sistemul nervos al copilului; fosfor și calciu, necesare dezvoltării sistemului osos și a țesutului nervos
Prunele sunt bogate în săruri de fosfor și potasiu, fier, vitamina B1, reglează motilitatea intestinală și ajută la prevenirea constipației