Зерна риса - важный источник углеводов, энергии, калия, кальция и витаминов, необходимых для обмена веществ и развития нервной системы; он легко переваривается и усваивается
Гречка содержит много белков, витамины В1, В2, В6, РР, минеральные вещества: железо, эффективно повышающее уровень гемоглобина в крови; магний, нормализующий обменные процессы в нервной системе ребенка; фосфор и кальций, необходимые для развития костной системы и нервной ткани
Сливы богаты солями фосфора и калия, железом, витамином В1, регулируют перистальтику кишечника и помогают предотвратить запоры